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初学者要了解的篮球知识有哪些

发布时间:2021-05-24 10:11:07

篮球比赛具有对抗性、集体性、观赏性、趣味性、健身性五大特点。

了解篮球场

篮球比赛场地是一个长方形的坚实平面,篮球场地长28米,宽15米,无障碍物。

球场分中线、前场和后场,中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区,通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区,在拱形弧线外投篮命中得3分。

中线为边线的中点画一平行于端线的线,界线是球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线,球场的的线宽都是0.05米。

篮球场

篮球的规格

男子篮球比赛用7号球,周长74.9~78.0cm,质量567~650克。

女子篮球比赛用6号球,周长72.4~73.7cm,质量510~567克。

青少年篮球比赛用5号球,周长69~71cm,质量470~500克。

篮球的保养

每颗篮球都是有寿命的,很关键的一点是取决你的保养,千万不要碰水!不要在雨天打球,弄湿了很容易开胶。还有不要暴晒,不要因为沾到水了就拿到太阳底下去晒,这样的结果跟前者是一样的。不要用脚踢球或者坐在球上,不能让篮球受到太重的压力。充气压力不要过满过大,不然会导致篮球变形。